Terapia
Cardio Fitness Latino è attivo, energico divertente e produttivo. Aiuta a lasciare andare lo stress e i pensieri della giornata. Libera la mente obbligandoci a concentrarci su quello che facciamo accompagnandolo a ritmi freschi e leggeri
Apprendimento
Cardio Fitness Latino non necessita di nessun attrezzo, è accessibile a tutti e a tutte le età. Sicuramente molto attivo, i movimenti partono dalle basi e diventano più profondi e completi man mano che si procede con l'esperienza.
Benessere
Cardio Fitness Latino è un eccellente brucia grassi. Modella il corpo, disegna il punto vita e scolpisce gli addominali di donne e uomini in modo facile ed efficace. Sostituisce brillantemente gli esercizi a corpo libero della palestra e cisi diverte!
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il nuovo viaggio?
Le novità del 2022/2023
Terapia
Muovere il corpo aumenta forza e resistenza muscolare, allunga e modella i muscoli, favorisce l'elasticità delle articolazioni, contribuisce a ridurre e prevenire dolori alla schiena e alla cervicale. Corregge la postura. Fa risparmiare in medicine e visite mediche
Apprendimento
La ginnastica dolce con movimenti lenti ed il respiro non necessita di nessun attrezzo, è accessibile a tutti e a tutte le età. La difficoltà e l'ampiezza del movimento iniziano con dolcezza e moderazione fino a diventare più profondi ed intensi in base ai propri raggiungimenti.
Benessere
La nostra ginnastica, dona energia e vitalità, riduce lo stress, apporta maggior controllo del respiro. Man mano il corpo aumenta la propria elasticità e fa sentire il nostro corpo più flessibile e in forma.
Rilassamento
Nulla di del Tango Argentino ha stimolato la fantasie di uomini e donne per quanto riguarda la capacità di un bravo ballerino! La complicità, la capacità di chi guida e la sensualità di chi segue, la storia di una emozione tutto in una canzone. Cogli questa occasione e impara a ballare, imparerai molto di più che muoverti con eleganza sulla pista da ballo!
Apprendimento
Imparare a ballare è un percorso di crescita che implica movimento, coordinazione, lavoro di gruppo e soddisfazione. Tutti coloro che possono camminare, possono imparare a ballare. Basta il primo passo e te ne innamorerai!
Comincia subito, non perdere altro tempo. Chiama oggi!
Divertimento
Inutile mentire: non ci si diverte subito. All'inizio ci si deve concentrare, provare, sbagliare e riprovare. Il divertimento avverrà ad ogni lezione perchè sarà bello incontrare altre persone e condividere il percorso. La soddisfaizone quando ti sentirai dire "è bello ballare con te!"